Іноді буває, коли людина хоче обговорити свій стан зі спеціалістом, та від слів «психолог», «психіатр» чи «психотерапевт» виникає дискомфорт.

По-перше, не варто цього соромитися. Це говорить лише про відсутність досвіду, через що проходить кожен. По-друге, це точно не причина ігнорувати тривожні сигнали організму.

Є простіший вихід: зверніться до сімейного лікаря.

Чим саме може допомогти «сімейний» та де шукати лікаря, якщо ваш не має відповідної кваліфікації, розповіла голова Національної служби здоров'я України (НСЗУ) Наталя Гусак.

Публікація підготовлена у межах впровадження Всеукраїнської програми ментального здоров‘я «Ти як?» за ініціативою першої леді Олена Зеленська.

#тияк

Детальніше https://www.facebook.com/photo/?fbid=760598592767439&set=pcb.760599152767383

На зображенні може бути: текст