BetterMe: Mental Health – мобільний застосунок для підтримки емоційного здоровʼя та боротьби зі стресом

BetterMe: Mental Health – мобільний застосунок для підтримки емоційного здоровʼя та боротьби зі стресом

Уявіть, що поруч із вами завжди є персональний коуч з ментального здоров’я – він і про стрес роз’яснить на пальцях, і допоможе правильно подихати, коли забракне повітря. А якщо тривога не дасть заплющити очей, коли стемніє – розповість історію або заколише звуками дощу.

Українська компанія BetterMe створила подібного помічника – мобільний застосунок BetterMe: Mental Health. Побудуйте персональний розклад і не пропускайте кілька хвилин піклування про себе щодня 

 Завантажуйте BetterMe: Mental Health для iOS http://surl.li/jdzhb та Android http://surl.li/bywxk.

Нагадаємо, що Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?» створена за ініціативою першої леді Олена Зеленська.

Дізнавайтеся більше – http://howareu.com.

#тияк #mentalhealth #психічнездоровя #bezbariernist

Інфографіка за посиланням : https://www.facebook.com/novybuh/posts/pfbid0KGK7ENe1PDg6HVr3tn4fB9UdEQ65CQV3t2X7HW7oJuuF7egXHPdhbfUogzMYVmC8l