Новини
Як вислухати та підтримати людину в стресі❓
Якщо людина дезорієнтована, не може назвати своє ім’я чи місце перебування, погрожує нашкодити собі чи іншим, плаче або кричить — це можуть буть ознаки сильного стресу. Щоб зарадити у такій ситуації, насамперед переконайтеся, що вам і співрозмовнику нічого не загрожує. Зберігайте спокій, представтесь і скажіть, що бажаєте допомогти. ☝🏻Що варто пам’ятати, якщо людина йде на контакт: ▫️ іноді їй просто треба виговоритися; ▫️ їй важливо усвідомити, що її почули і зрозуміли; ▫️ важливі не тільки ваші слова під час розмови, а й мова тіла. У дописі від Всеукраїнської програми ментального здоровʼя «ТТи як? ви знайдете кілька порад, як вислухати людину, яка пережила сильний стрес, що важливо проговорити і як не зробити гірше. Адже у такому стані вона не завжди готова розмовляти, а ваше щире бажання допомогти може викликати байдужість чи навіть агресію. #тияк #психічнездоровя #mentalhealth #психотурбота
