Новини

Боротьба з насильством – це великий виклик. Та долати його допомагають навіть маленькі кроки. Достатньо бути небайдужими, звертати увагу на ситуації довкола і реагувати на них так, як можеш.

«Варто битись і підводитись варто,

Як проявляється стрес? Не потрібно бути лікарем, щоб побачити «тривожні дзвіночки»: У тілі: - коли постійно відчуваєш втому або напруження; - без причини болять частини тіла (спина, шия, руки тощо); - важко дихати; - відсутній апетит. Проблеми з травленням. У поведінці: - погано спиш; - плачеш; - легко дратуєшся, кричиш; - зловживаєш алкоголем, нікотином, кавою або наркотичними речовинами. В емоціях: - сум; - страх; - агресія; - тривога. У думках: - немає мотивації щось робити. Навіть те, що раніше приносило задоволення; - не можеш всидіти на місці. Не можеш зосередитись; - важко приймати будь-які рішення. Коли постійно долаєш життєві труднощі, стрес обов'язково буде виникати. Важливо вміти з ним справлятися, щоб не сталося виснаження. Якщо вже не можеш допомогти собі самостійно, треба скоріше звернутися (обери найзручніший для тебе шлях): -до фахівця із психічного здоров'я (психолога, психотерапевта, психіатра); -свого сімейного лікаря; -на гарячі лінії; -на онлайн-сервіси; -або до тих, хто надає послуги з психологічної реабілітації для дітей та дорослих. Бути справжнім героєм для самого себе — це звернутися по допомогу. Зберігайте і поширюйте важливі номери, за якими можна знайти підтримку. Зазначимо, що дані рекомендації створено в рамках Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» створена за ініціативою першої леді Олена Зеленська. Дізнавайтеся більше – https://drive.google.com/.../1_FFfl3-Jnd.../view. #тияк

Податкова служба зацікавлена в інформаційних контактах та ефективній взаємодії з бізнес-спільнотою та громадськістю та використовує у цьому напрямку різні формати співпраці та спілкування. Одним із найрезультативніших механізмів взаємодії між податківцями, інститутами громадянського суспільства та бізнесом є комунікаційна податкова платформа. Як саме працює платформа? У Головному управлінні ДПС у Миколаївській області створено окрему електронну скриньку: mk.ikc@tax.gov.ua, на яку можна надіслати запит або звернення, в якому необхідно викласти зміст питання, що потребує вирішення, а також вказати номер телефону або e-mail для зворотного зв’язку – надання відповідей. Звернення оформлюється відповідно до встановлених вимог документування, зокрема в обов’язковому порядку зазначається адресат, дані відправника та інші реквізити. Лист повинен містити підпис особи, яка звертається із запитом, або її уповноваженої особи. Після отримання листа з адресантом оперативно зв’яжеться координатор платформи для визначення формату надання відповіді. Якщо Ви – представник громадської, релігійної, благодійної організації, професійної спілки та їх об'єднання, творчої спілки, асоціації, організації роботодавців, недержавних засобів масової інформації та інших непідприємницьких товариств і установ, легалізованих відповідно до законодавства України, або представник бізнес-спільноти, запрошуємо Вас до діалогу за допомогою комунікаційної податкової платформи. Більш детально про роботу комунікаційної податкової платформи можна дізнатися у пресслужбі ДПС Миколаївщини за телефоном (0512) 50-18-09.Тож долучайтеся до роботи платформи як відкритого майданчика для спілкування з податківцями регіону!

75 років тому,10 грудня 1948 року, на засіданні Генеральної Асамблеї ООН було проголошено Загальну декларацію прав людини, — Комітет Верховної Ради України з прав людини.

На виплати ВПО у грудні передбачено понад 5,9 мільярда гривень

 Новий етап єВідновлення: отримайте кошти на капітальний ремонт житла