Програма ментального здоров'я "Ти як?"

Програма ментального здоров'я "Ти як?"

У складний момент, особливо якщо нас немає поруч, дитину може підтримати «Символ сили». Це може бути будь-яка річ: сувенір, мушля, фотографія чи іграшка. Створіть такий символ разом — нехай вона звертається до нього, коли нервує, коли потрібно заспокоїтися та зосередитися 😌 Домовтеся з дитиною, що відтепер це її «Символ сили», і що він завжди поруч, аби додавати впевненості в собі. Як звернутися до «Символа сили?» ❓ Доволі просто: взяти до рук, роздивитися, стиснути, відчути вагу предмета, пригадати, що з ним пов’язує, сфокусуватися на своїх думках та почуттях. Проста техніка поверне відчуття спокою та контролю. Попередьте дитину: навіть якщо «Символ сили» загубиться, його сила — всередині дитини ❤️‍🩹 Публікація створена в межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» за ініціативи першої леді Олена Зеленська в партнерстві з ЮНІСЕФ Україна. #тияк

Хартія. Варто битись.

Хартія. Варто битись.

«Варто битись і підводитись варто, Якщо потому й доведеться впасти... Серце має заливатися кров'ю І переганяти її, переганяти...» Сергій Жадан Це про нас, і про всіх тих, хто зараз робить вибір стати частиною перемоги. 🔥«Хартія» чекає на тебе. Давай разом звільнимо нашу рідну країну! Долучайся до команди добровольців та досвідчених бійців бригади Гвардії Наступу. Приєднуйся до "Хартії": 👉 Телефонуй за номером: 0800 350 901 👉 Або залишай заявку на сайті: https://khartiia.org Офіційний Telegram-канал 13 Бригади Національної гвардії України «ХАРТІЯ»: https://t.me/khartiia Бригада Хартія (https://www.khartiia.org/) 13 БРИГАДА НГУ "ХАРТІЯ" «Хартія» стала 13-ю бригадою Національної гвардії України у складі Гвардії наступу. Командири «Хартії» будують сучасну бригаду, яка стане взірцем нової Української армії.

СТОП НАСИЛЛЮ!

СТОП НАСИЛЛЮ!

  У період з 25 листопада до 10 грудня відбуватиметься щорічна Всеукраїнська акція «16 днів проти насильства».